Online Running Logs

この二年間、オンラインで自分のランニング日記を作るいくつかのサイトを使ってみました。日本のサイト二つとアメリカ等の英語系のサイト4つくらい。今現在、ランニング日記（running log)を二つ同時に使っています。アメリカの一つと日本の一つ。この二つのサイトの機能が合併されたらなおうれしいです。www.jognote.comとwww.buckeyeoutdoors.comを使っています。
バカイアウトドアズでは道具の登録、セットなど、トレインニングプランの作成などさまざまな機能があります。UIはあまりきれいではないけど、まだバッグはいくつかありますけど、細かいところがいいです。例えば、ある日はintervalsを走ります。800mの5本を3分44秒で走ります。その前に3kのアップとその後に3kでクールダウンをします。そしてこの日は青い靴を履いて走ります。この情報のすべてを記録してくれます。道具を登録するとき既に使った走行距離と寿命になる距離を登録することが出来ます。今の青い靴はもう700ｋは走っています。そして1500ｋくらいで買い替えしたいなぁと思って、その数値を登録することが出来ます。自分のトップページの左側にEquipmentと書いたところがあります。そこを展開すれば登録している道具の走行距離と上限（max)距離が書いてあります。走るたびにランを記録するとき、ランで使った道具を選択すれば、走った距離がその道具に適応されます。ブログパーツもありますがjognote.comのブログパーツの方が好き。バカイのブログパーツはただの文字情報しかありませんが、jognote.comはグラフをパーツとして提供しています。jognote.comの友達機能と似たような機能もあります。My Team（私のチーム）という機能があります。jognote.comと違って写真とグラフつきではないけど、最近の一週間のそれぞれの日付にチームに登録している人のランの情報が出てきます。コメントを書き込んだり、メッセージを送ったりすることが出来ます。しかし日本にいるユーザーは私と別に後一人しかいません。そしてその人は自転車と水泳しかやっていません。残念。

You are Tenacity

You are Tenacity
Originally uploaded by DavidGardinerGarcia

This is a great shot. I'd love to run in the NYC Marathon. I wish I could make this one into a poster.
これは本当にいい一枚ですね。女性は「You are Tenacity」と書いた看板（？）を持っています。tenacityという言葉は調べてみると「不屈不撓、 持久力、 スポ根」らしい。「頑張り」と言う意味もあります。つまりこれは「あなたは持久力です」みたいな応援のメッセージになります。こうした看板を持って応援している人はたくさんいたらしい。

running dogs

running dogs
Originally uploaded by mr_caffeine74.

なぜか今日は走る仲間が出来ました。普通は一人で走っているけど、今朝の霧の中から二匹の犬が静かに寄り添ってきて一緒に11キロほど走りました。帰宅するまでずっと一緒でしたけど、ちゃんと自分のうちに帰れたのかなぁ。for some reason I have running companions this morning. I usually run alone. But this morning out of the mist came these two running dogs. They silently came up beside me and kept me company for about 11 kilometers. They ran from the point they picked me up till I reached home, running beside me, behind me, in front of me and sometimes almost tripping me up. I wonder if they made it back home?

Quote of the Day!

A p.s. attatched to the end of a mail from a friend recently who is working in Japan as a "Instructor for International Understanding".

PS Does seem kinda funny that I spent all that time in a lab, mixing chemicals, cutting things open, memorizing formulas, analyzing data, and all sorts of other difficult and timeconsuming things, to earn a bachelor of science, which now allows me to do the hokey pokey with kids all day!

狩勝サマーロードレース

狩勝サマーロードレースの申込書が届きました。まだ届いていないなぁとサンタランドマラソンの参加者がささやいていた。皆は参加しますか？申込書がなければ送ります。締め切りは7月7日です。私はこの3年間も参加しました。参加料は手持ちで申し込む必要があるようですので、十勝に住んでいる方にお勧めします。

An athlete begins his run after the swim.

An athlete begins his run after the swim.
Originally uploaded by mr_caffeine74.

Photo of me in the local edition of the Hokkaido Newspaper. The captions reads, "an athlete begins his run after finishing the swim". I participated in the Obihiro no Mori Aquathalon for the second time. I bettered my time from last year by a few minutes. My swim was much faster but my run was slower. I haven't been able to exercise much. Don't know why my swim was faster??

Second Language Learning

I have started reading some articles about Second Language Acquisition and Second Language Learning by Greg Thomson. I have found them on a site called Language Impact's Language Learning Website. I have just finished reading Thomson's What? Me Worry About Language Learning? article. In it he talked about his experience and trails trying to learn new languages. In particular he talked about his experience and how he went about trying to learn Blackfoot. He also talks about why some people may be better at learning languages than others and why some languages may be more difficult for one person than another. It was very interesting for me and enlightening. The main gist of the article, other than being a primer for one who is thinking about starting to learn a new language, is that you have to have a good strategy. He says that a good strategy would include

• a time commitment,
  
• making yourself accountable,
  
• ways to keep improving your conversational ability, and
  
• a way to develop lots of relationships with speakers of the language you want to learn.

The first two should not be too difficult for most people to accomplish. The second and third strategies seem a bit more difficult. What if there are no or very few native speakers of the language you want to learn?

Well, anyways, I hope that this new insight into language learning will help me develop better activities and methods for teaching English. Although one of the things that he repeatedly stresses is that it is extremely difficult to learn a second language in a language class. 頑張るぞォ