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1/22/2007

走る

少しでも多くbe on my feetしたい。立っている時間をなるべく多くしないと、足はじょうびにならない。100kmマラソンに出ようと考えています。もうすぐ申し込むと思います。100kmを走れるためにどうやって準備するんだろう。それは You have to be on your feet as much as possible.と友達からもらったアドバイス。今日はたった10分だけど、体育館で走って見ました。みなは外でホッケーを練習しているので、誰も体育館を使っていない。帰る前もう一回一っ走りしてから。

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